Recommandé par les diététiciens !
Créée par des professionnels de la cuisine et de la nutrition, l’application Appetia permet de trouver facilement des idées recettes équilibrées & simples pour tous les repas du quotidien. 😎
Les études scientifiques, les diététiciens et le PNNS sont unanimes : consommer régulièrement des plats faits-maison contribuent à une meilleure santé. En plus, cela fait du bien au porte monnaie 💸, à la planète 🌍 et surtout… c’est vraiment délicieux 😋 !
Concocté par notre diététicienne, des recettes saines, faciles et de saison qui changent toutes les semaines.
Un algorithme pour des idées recettes de plats ou de desserts avec ce que tu as sous la main !
+1 000 recettes : petit-déjeuner sucrés ou salés, entrées de crudité, lunch box, desserts 100% fruits, collations saines, sauces pour légumes, etc.
Carence en fer, charge glycémique faible, sport, riche en protéine, oméga 3, rhume, constipation, gastro...
À la bonne franquette, dimanche midi en famille, apéro dinatoire ou repas gastronomique.
Brunch, barbecue, plateau télé, crêpe party, pique-nique.
Filtrez les recettes selon vos contraintes nutritionnelles : végétarien, sans gluten, sans lactose, grossesse, charge glycémique faible, faible en sel, sans oeuf, riche en fer, riche en oméga 3, riche en protéines.
Les recettes de la semaine
Notre diététicienne sélectionne chaque semaine 8 recettes simples, équilibrées et de saison pour faire rapidement son menu et ses courses.
Les recettes du frigo
On pose son cerveau : en moins de 1 minute, vous obtenez une sélection de recettes équilibrées avec ce que vous avez déjà chez vous.
Les recettes sur-mesure
Vous pouvez cherchez des recettes de petits-déjeuners, entrées, plats, desserts et collations selon vos besoins nutritionnels et vos goûts.
Tu seras redirigé vers une page pour effectue ton paiement. Ensuite, tu recevras un mail avec les liens pour activer ton compte et profiter immédiatement de tous les services de l’application !
C’est un paiement unique pour une durée déterminée. L’abonnement s’arrête donc automatiquement sans manipulation de votre part !
Tous les abonnements donnent accès à l’ensemble des 1000 recettes et tous les services de l’application (liste de courses, recherche avec les ingrédients du frigo, recherche sur-mesure, etc.).
Des centaines de rubriques pour des idées maison en TOUTES circonstances ! (Recettes riches en fer, omega 3, lunch box, brunch, utiliser mon panier de légumes, veille de marathon, charge glycémique faible, lendemain de soirée, crêpe party, etc.)
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