APPETIA s’associe à DECATHLON pour t’aider à bien manger Appetia et Decathlon partage le goût du bien-être, de la convivialité et du plaisir, dans la pratique sportive comme à table. C’est pourquoi nous avons mis en place un partenariat pour t’aider à bien manger. C’est parti pour une présentation de nos projets communs ! Le …
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Découvre notre guide pour réaliser de délicieuses recettes végétariennes 100% savoureuses et équilibrées. On t’explique comment choisir et associer les bons aliments pour éviter les carences.
Idées recettes rapides : sélection, astuces et conseils Tu as la flemme de cuisiner après le travail ? Tu es en panne d’idées recettes ? Tu n’as pas envie de passer des heures en cuisine, mais tu aimerais pourtant savourer de bons petits plats faits maison ? Lâche donc cette tartine de fromage, Appetia vole à ton secours et te donnes …
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Comment cuisiner pour bébé avec Appetia ? Aujourd’hui, Cuisinez pour Bébé se joint à Appetia pour remplir une mission commune : vous proposer des idées recettes sur mesure, à la fois saines, simples et gourmandes, à cuisiner pour bébé et pour toute la famille. Bébé est désormais en âge de goûter à ses premières purées et vous aimeriez adapter les recettes …
Les diététiciens partenaires de APPETIA Un objectif commun : vous aider à mieux manger Nous partageons un objectif commun avec les diététiciens : celui de vous aider à manger plus sainement, de façon durable. Tout au long de notre aventure APPETIA, nos liens se sont de plus en plus renforcés. C’est au fil des évolutions …
Quoi manger quand j’ai la diarrhée ? Ah les problèmes de transit… On passe tous par là, mais ne t’en fais pas, on ne peut pas être glamour tout le temps, ça arrive. 😉 Même si on a besoin de demander conseil, on a pas vraiment envie de le crier sur tous les toits. C’est pour …
Comment préparer une lunchbox (pour les débutants) ? Manger au bureau les midis c’est vraiment ce qu’il y a de plus galère. Et on finit souvent par manger sur le pouce parce qu’on a pas eu le temps de se préparer à manger ou tout simplement pas l’envie parfois. Mais les lunchboxes, c’est un peu LA …
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Que manger en cas de constipation ? Encore un article très glamour rien que pour toi ! Aujourd’hui on parle constipation. Et oui, on sait que c’est assez gênant de parler de nos problèmes de transit. Mais on esr là pour t’aider, et surtout pour garder le secret ! Promis, personne n’en saura rien. Tu es …
Comment manger moins salé ? On a souvent tendance à rajouter du sel dans nos plats et parfois, par réflexe, avant même d’avoir goûté.Mais comme tu le sais, en trop grande quantité le sel n’est pas bon pour la santé. Cet article est là pour t’aider à transformer tes mauvais réflexes en bons réflexes, comme …
Que manger pour mieux dormir ? Que ce soit en rentrant de soirée ou après un bon film, on est tous d’accord pour dire que l’heure de se glisser sous la couette, c’est le meilleur moment de la journée ! Mais, toi aussi tu as parfois du mal à t’endormir sans trop savoir pourquoi ? Ou …
