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Mange mieux en cuisinant maison !

Les études scientifiques, les diététiciens et le PNNS sont unanimes : consommer régulièrement des plats faits-maison contribuent à une meilleure alimentation et donc à une meilleure santé. En plus, cela fait du bien au porte monnaie, à la planète et surtout… c’est vraiment délicieux !

Pour t’accompagner dans le casse tête de la cuisine du quotidien, l’Application Appetia a été entièrement pensée pour te faciliter la vie aux fourneaux et avoir toujours des idées malines en toutes circonstances. 

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Le menu de la semaine

Toutes les semaines, concocté par notre diététicienne Adeline

Recettes avec les ingrédients du frigo

Un algorithme pour des recettes de plats ou de dessert uniquement avec ce que tu as sous la main 😉

Recettes du quotidien sur-mesure

Petit-déjeuner, entrée, plat, dessert, goûter, sauce, etc. selon vos ustensiles et les besoins de votre foyer.

Recettes pour besoin nutritionnels

Carence en fer, charge glycémique faible, sport, riche en protéine, oméga 3, rhume, constipation, gastro, etc.

Des recettes pour recevoir

A la bonne franquette, dimanche midi en famille, apéro dinatoire ou repas gastronomique.

Recettes pour repas à thème

Brunch, barbecue, plateau télé, crêpe party, pique-nique

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